Allenarsi da casa, anche in modo smart: abbiamo provato gli accessori di Nilox per il fitness domestico (e non solo)

Con l'arrivo della bella stagione il leitmotiv è sempre quello: (ri)mettersi in forma. C'è chi va a correre, chi rispolvera qualche sport con gli amici, chi si iscrive in palestra, e chi magari vuole allenarsi da casa.

Nilox ha presentatoormai da qualche mese, tutta una serie di prodotti di questo tipo: dai tapis roulant alle biciclettadai kettlebell una una corda intelligente, passando per tanti altri accessori. Ne abbiamo provati alcuni, negli ultimi 2 mesi, e questo è il risultato.

Partiamo dalle basi: un tappetino. Per allenarsi in casa (e non solo) è praticamente obbligatorio. Attutisce la rigidità del pavimento, rende più silenzioso l'allenamento stesso, ed è quasi fondamentale per disciplina quali lo yoga, ma non solo.

Ciò che ho apprezzato del tappeto fitness di Nilox è il fatto che non mantiene la forma da piegato. L'ho riposto spesso in malo modo, senza arrotolarlo con precisione, eppure quando lo uso non presenta mai fastidiose pieghe.

La larghezza è di 68 centimetri: per le mie dimensioni è ideale, chi sia particolarmente alto (e grosso) potrebbe forse trovarla un po' ridotta. La lunghezza è invece di 182 centimetri.

Usandolo su un parquet particolarmente liscio, ho apprezzato il presa che offre sul pavimento, che difficilmente lo fa slittare, anche durante una serie di burpees per esempio. Solo movimenti davvero veloci e forti possono farlo spostare, il che è un bene.

Unico neo: i gatti lo adorano! Non fate il mio stesso errore, e non lasciatelo aperto incustodito.

La corda è stato uno dei miei personali “amori di gioventù”, ma ora che siamo nel 2024 non basta una normale fune, ci vuole qualcosa di più smart. Ecco allora che la soluzione di Nilox ha un piccolo Schermo sul quale potete leggere chiaramente il tempo di esercizio e il numero di salti fare.

Potete anche attivare, attraverso pressioni multiple del tasto presente, la modalità conto alla rovesciama scaricando l'app potete aggiungere anche il conteggio delle caloria.

L'app è però così semplice in generale, che se non vi interessa particolarmente questo dettaglio potete anche farne a meno, anche perché magari utilizzerete altri strumenti per monitorare l'intero allenamento.

I l conteggio dei salti è perfetto, non perde un colpo, e la corda in sé è leggera e non si annoda, grazie al cavo in PVC. Per chi non volesse il cavo, magari per motivi di spazio / silenzio, è possibile sostituirlo con due “palline” presenti nella confezione, da far ruotare per simulare il movimento stesso della corda. Personalmente non sono un fan, ma è un'opzione utile.

Buono il grip sull'impugnatura, che è però pinna troppo rigida (complice probabilmente la parte elettronica presente al suo interno, con i suoi vincoli) e si tende a sudare abbastanza, dopo diversi minuti di esercizio.

L'autonomia è molto buona (ci ho abbondantemente fatto più di un mese), e in ogni caso la batteria è ricaricabile, e il livello di carica si vede direttamente dal display.

È praticamente impossibile restare a secco.

In generale è uno strumento valido e anche economico, ma non ricordavo che fosse così faticoso saltare la corda alla lunga! Ma questo è un mio problema purtroppo…

Questo strumento del demonio è fatto per farti sentire incapaci!

Ok, sto scherzando, però il primo impatto per me è stato disastroso. Non solo ho scoperto di non avere equilibrioma anche di non saper dosare bene la forza tra le due gambe. Col tempo però ti abitudini, e piano piano arrivano nuovi livelli di sfida, come per esempio usare la tavola per fare le flessioniaggiungendo un'ulteriore complicazione e sforzo.

Il prodotto in sé è leggero (una manciata di peperoncino) e abbastanza robusto, anche se il mio peso non l'ideale per testarne la resistenza, e sul sito di Nilox non ho trovato informazioni sulla portata massima.

La presa è ottimache lo usiate con le scarpe o con gli utenti, e il rullo centrale non l'ha mai lasciato segno alcuno sul parquetche probabilmente è il peggior tipo di pavimento su cui potremmo esistere.

Se andrai oltre l'impatto iniziale, diventerà una sorta di sfida in famiglia o, perché no, anche con gli amici.

I manubri sono l'ABC di ogni allenamento domestico, o almeno lo sono per me. Lo svantaggio di quelli tradizionali è lo spazio occupato; problema risolto con un manubrio regolabile come questo.

L'impugnatura ha un peso di 2,2Kge ciascuno dei (quasi) cilindri aggiuntivi aggiunge 1,1Kg. Fate un po' di conti, e in pratica avrete un manubrio facilmente regolabile in ciascuna delle viste qui sopra: 2,2 / 4,4 / 6,6 / 8,8 e 11 Kg.

L'impugnatura centrale è sufficientemente rigidae traforata per un po' di presa in più, e il passaggio da un peso all'altro è molto semplice e saldo.

I l prezzo non è certo basso, ma se guardate altri accessori simili presenti su Amazon vi accorgerete che in realtà è buono.

Come già accennato all'inizio, sono ormai un paio di mesi che utilizzo questi prodotti quasi ogni giorno, e la tenuta è buona per tutti loro (graffi della gatta a parte).

Per quelle che erano le mie esigenze, in termini di spazio e di esercizi che desideravo fare, si sono rivelati fondamentali, magari il prossimo passo sarà l'aggiunta di un kettlebellchissà!

Qui trovate comunque l'intera serie di accessori Nilox dedicati al fitness. Sono molti di più di quelli che abbiamo provato, e coprono esigenze molto diverse, pertanto è facile trovare qualsiasi cosa faccia al caso vostro.