La lettura può un'abitudine salutare per lo sviluppo del cervello dei bambini. La ricerca – Orizzonte Scuola Notizie
Uno studio condotto dalle Università di Cambridge e Warwick ha scoperto che la lettura può avere un impatto positivo significativo sullo sviluppo del cervello e sulla salute mentale dei bambini.
La ricerca, che ha coinvolto 10.000 adolescenti, ha mostrato che i bambini che iniziano a leggere per divertimento fin da piccoli sono più abili nelle performance intellettive e più sereni mentalmente quando diventano adolescenti.
I benefici della lettura
Il team di ricercatori ha riscontrato che gli adolescenti che hanno letto per diletto dai tre ai nove anni hanno più capacità di apprendimento verbale, di memoria e di evoluzione del linguaggio, rispetto a chi si è avvicinato ai libri più tardi oa chi non legge proprio. Inoltre, essi hanno anche migliori risultati a scuola e un maggior benessere mentale, perché sono meno stressati. I ragazzi che hanno iniziato a leggere in età precoce hanno anche un'attenzione migliore e meno problemi comportamentali come l'aggressività.
La quantità ottimale di lettura
Gli studiosi hanno scoperto che dodici ore alla settimana sono la quantità ottimale di lettura e che questa sana abitudine si collega a una migliore struttura del cervello. “La lettura è collegata a importanti fattori di sviluppo nei bambini che sono pietre miliari per l'apprendimento e il benessere futuro”sottolinea l'autrice dello studio, Barbara Sahakian dell'Università di Cambridge.
Altri benefici
I bambini che hanno iniziato prima a leggere per piacere, durante l'adolescenza tendono anche a trascorrere meno tempo davanti a schermi della televisione, dello smartphone o del tablet e a dormire più a lungo. Inoltre, essi presentano anche un migliore benessere mentale, valutato sulla base di una serie di punteggi clinici e ai resoconti di genitori e insegnanti, mostrando meno segni di stress e depressione, oltre che un'attenzione migliore e meno problemi comportamentali come l'aggressività.
