Abbigliamento maschile in palestra: i consigli per non sbagliare tessuti e modelli
I consigli per scegliere il migliore abbigliamento uomo da palestra: tessuti, materiali, modelli e le caratteristiche consigliati dal dermatologo.
In palestra l'abbigliamento è importante, sia al femminilesia al maschile. “Lo sportivo ideale per l'uomo è generalmente ideato per limitare le irritazioni. Andrebbero perciò preferiti tessuti traspiranticosì da evitare l'eccessiva permanenza del sudore a contatto con la pelle, senza cuciturespecie nelle pieghe, così da limitare gli sfregamenti. Sudorazione eccessivo e sfregamenti sono spesso causa di dermatiti irritative e prurito, molto comuni negli sportivi” spiega Andrea D'Arinodermatologo di MioDottore.
“Meglio una canotta ei pantaloncini a meno che non si facciano sport che richiedono lo sfregamento degli attrezzi sul corpo come, ad esempio, alcuni esercizi di sollevamento pesi. In tal caso, bene proteggere la pelle con il tessuto. Utilizzare sempre ho prenotato per evitare un'eccessiva sudorazione del piede: può essere responsabile anche del cosiddetto piede d'atletauna fastidiosa infezione fungina tipico degli sportivi. Se si effettua attività sportiva all'apertoutilizzare tessuti specifici che proteggono dalla radiazione UV, principale causa di tumori della pelle quali il melanoma” aggiunge il dermatologo.
Abbigliamento uomo da palestra: a cosa fare attenzione
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Tra abbigliamento maschile e femminile da palestra in linea generale non ci sono grandi diversità. “Gli uomini tendine a sudare di più rispetto alle donne: importante utilizzare tessuti che facilitano l'evaporazione del sudore: è più frequente vedere infezioni fungine del corpo nei soggetti maschili. Inoltre, in attività sportiva di resistenzaad esempio il corsa, meglio utilizzare intimo specifico che eviti gli sfregamenti nella zona inguinale, pur mantenendo un supporto adeguato. Tali irritazioni sono anche le preferite dai pelipiù presenti nei soggetti di sesso maschile”.
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